如果是银行账户因长时间未用被冻结，通常可以通过以下方式恢复：
1. 前往银行柜台办理：这是最为常见和直接的方式。您需要携带本人有效身份证件，如身份证、护照等，前往开户银行的柜台，向工作人员说明情况并申请解冻账户。
2. 网上银行或手机银行：部分银行提供了在线解冻账户的功能。您可以登录网上银行或手机银行应用程序，查找相关的账户解冻选项，按照系统提示进行操作。但需要注意的是，并非所有银行都支持这种方式，具体取决于银行的规定和您的账户类型。
3. 电话银行：一些银行还开通了电话银行服务。您可以拨打银行的客服电话，通过身份验证后，向客服人员提出解冻账户的申请。

在激活账户的过程中，可能需要您回答一些与账户相关的问题，以验证您的身份和了解账户的使用情况。此外，不同银行对于账户解冻的要求和流程可能会有所差异。以下为您列举几家常见银行的账户解冻流程对比：
|银行名称|解冻方式|所需资料|处理时间|
| ---- | ---- | ---- | ---- |
|中国银行|柜台、网上银行|身份证、银行卡|柜台即时处理，网上银行1 - 3个工作日|
|工商银行|柜台、电话银行|身份证、银行卡、可能需要回答预留问题|柜台即时处理，电话银行1 - 2个工作日|
|建设银行|柜台、手机银行|身份证、银行卡|柜台即时处理，手机银行2 - 3个工作日|

无论选择哪种方式解冻账户，都建议您提前了解银行的相关规定和要求，准备好所需的资料，以便顺利完成账户激活。同时，为了避免账户再次被冻结，建议您保持账户的一定活跃度，例如定期进行一些小额交易或者查询账户余额等操作。

另外，如果在处理账户冻结问题时遇到困难，或者想了解更多投资理财方面的内容，你可以下载“盈米启明星”APP并输入店铺码6521，也可以右上角添加我的微信，我会为你提供专业的帮助。