您好。菜籽油期货会受到外盘的影响。因为国际市场上的菜籽油供需关系、价格波动等因素，会通过贸易、汇率等渠道传导至国内市场，从而影响国内菜籽油期货的价格走势。

不过，投资者可以通过以下方法来应对外盘影响：
1. 关注外盘信息：及时了解国际市场上菜籽油的价格走势、库存变化、政策调整等信息，以便对国内市场的走势做出更准确的判断。
2. 分析国内市场供需关系：除了关注外盘信息，投资者还需要深入分析国内市场上菜籽油的供需关系。例如，国内的油菜籽种植面积、产量、进口量、消费量等因素，都会对国内菜籽油期货的价格产生重要影响。
3. 制定合理的投资策略：根据自己的风险承受能力、投资目标和投资期限等因素，制定合理的投资策略。例如，投资者可以采用套期保值、套利等投资策略，来降低外盘波动对投资组合的影响。

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