ETF 买入卖出规则是比较靠谱的。ETF 一般在证券交易所上市交易，和股票的交易规则有相似之处。

在交易时间上，它遵循证券交易所的正常交易时间，工作日的 9:30 - 11:30、13:00 - 15:00。它可以像股票一样在二级市场进行买卖，不过部分 ETF 实行 T+0 交易制度，也就是当天买入当天就能卖出，常见的有跨境 ETF、债券 ETF、货币 ETF 等，而大部分股票 ETF 还是 T+1 交易制度，当天买入次日才能卖出。在交易价格上，它的价格是实时波动的，成交价格按照市场价格实时成交。

不过，投资 ETF 并不只看交易规则，还得看你对投资品种的把握。市场是复杂多变的，就像选择股票一样，要是选的 ETF 跟踪的指数表现不好，那即使交易规则没问题，你也可能会面临损失。

对于普通人来说，选择适合自己的投资品种很重要，如果不知道怎么筛选 ETF，或者想了解更多投资方法，最好还是找个专业的投资顾问咨询下。你可以通过盈米启明星添加店铺叩富 ，这里面会有一些专业的投资服务。另外，你要是觉得我回答得还行，对投资感兴趣想科学赚钱，，我给你详细讲讲。