优点：
1、T+0的交易制度的优点是在当天可以无数次的买卖。比如你有100股股票。你那可以做出1000股的交易量。你可以今天把这100股不断地卖出买入---买入卖出，频繁的进行交易。因为T+0交易制度，在当天买入以后是允许马上卖出的。

2、可以更有效的回避短线交易的风险，可以在发现交易做错时，及时止损卖出。避免了当前T十1交易制度下，当天买入，无法当天卖出，眼看着自己的股票在眼前不断下跌，当天却无力止损的这种尴尬局面。

3、由于t+0交易制度可以使人们当天随时买进卖出，使市场的流动性更加充沛。在一定程度上也提升了股票市场的价值。

4、并且t+0制度有利于与金融衍生产品比如期货期权的同步交易。有利于对冲金融风险。

缺点：
1、我国当初停止了t+0交易推行t+1就是因为发现t+0交易制度下人们更加热衷于投机炒作。股市更容易暴涨暴跌，而且一些投机力量频繁进行违法投机。其手法非常隐秘，难以查处管理。

2、对于广大股民来说，由于频繁的交易，增加了自己的交易成本。频繁交易会使自己每年为证券公司贡献了大量的交易佣金，却使自己的资金越炒越少。也就是说t+0交易制度本身并不能够使人们获得更高的投资收益。这是因为短线炒作的不确定性更高，虽然可以当天及时卖出，但这点方便和灵活性并不有助于长期的投资收益增长。短线交易越频繁，人们的交易成本越高，而且越容易亏损。