您好，沪镍的波动确实比较大。您老是被打止损，可能是止损设置得太窄了。一般来说，止损的设置要考虑到市场的波动性、您的交易策略以及风险承受能力等因素。

对于您的情况，建议您可以适当放宽止损幅度，比如设置在200点左右。这样可以减少被打止损的概率，但同时也会增加您的潜在亏损。所以在放宽止损幅度的同时，您也需要相应地调整您的止盈目标，以保证您的盈亏比合理。

另外，您还可以考虑使用一些技术分析工具来辅助您设置止损。比如，您可以根据均线系统、布林带等指标来确定止损位。当价格跌破某个重要的均线或者布林带的下轨时，您可以考虑止损出场。

如果您对止损设置还有其他疑问，或者想要了解更多关于期货交易的技巧和策略，欢迎添加我的微信，我会为您提供专业的服务和指导。