你好，外汇市场外汇货币对的交易时间为北京时间周一至周五一天24小时可以交易
黄金的交易时间为北京时间周一至周五一天23小时交易，要比外汇市场少一个小时

外汇也好，黄金也好，一般在白天，尤其是上午的波动不怎么大，到下午15:00之前都属于亚洲盘交易时间段，行情波动稳定，

15:00之后进入欧洲盘，行情开始逐步活跃，但是这个时间段的行情还是一般的

20:00-23:00这个时间段是欧盘和美盘的重叠交易时间段，欧美投资者都能参与交易，这个时间段行情波动大，交易机会多的最佳时段

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。