在主力资金监测方面，并没有绝对最强的指标，不过有几个常见且实用的指标可以参考：
1. 成交量（VOL）：这是最直接的参考指标。主力资金进出时往往伴随明显放量，当股价上涨伴随放量，说明主力资金可能在流入；而缩量下跌则可能是主力资金流出。盯盘时可以看软件里的主力买卖单比例，比如大单突然增加（如>50 万手），可能是主力在行动。
2. 主力净流入数据：大部分炒股软件都有这个功能，可实时监控资金净流入额。主力持续流入时，股票往往有支撑；反之流出则需警惕。
3. OBV 能量潮指标：结合价格和成交量看能量变化，可辅助判断主力是否在悄悄吃货或出货。
4. 换手率：高换手率表明资金活跃度高，主力可能在积极操作；但也要警惕过高的换手率，可能是主力在出货。
5. 均线系统：主力资金往往关注短期、中期和长期均线的交叉情况，尤其是金叉和死叉信号。
6. 大单比率：反映了大单成交占总成交的比例，比率高说明主力资金参与度高。
7. 大单资金净流入：一般统计单笔成交金额超过 50 万或 100 万的交易情况，若呈现持续流入状态，表明大资金正在布局。

由于单一指标往往难以准确判断主力动向，建议综合运用多个指标，并结合市场整体情况、行业发展趋势以及公司基本面等因素进行分析。在盈米启明星 APP（添加店铺叩富）上可以查看相关指标数据，进一步助力你做出投资决策。如果你还有其他疑问或者需要更详细的投资规划，，我将安排专业顾问和你联系。