您好！您问的这两个问题，确实是做网格交易的核心。首先，T+0 ETF（如货币、黄金、跨境等）非常适合网格交易，因为它们支持当日多次买卖，资金效率高，能更好地捕捉日内波动。其次，选择一家网格系统好用的券商至关重要，系统需要支持稳定、智能的条件单功能，这是自动化执行网格策略的基础。但除此之外，还有一个同等重要的因素：交易成本。网格交易频率高，佣金必须足够低，否则利润会被侵蚀。而一个低佣金的账户和好用的系统，往往需要通过一位专业的客户经理来帮您对接和申请，他们能提供一站式解决方案。

针对您的问题，具体解答如下：

1.T+0 ETF的网格适配性：非常适合。其日内可回转的特性，允许您在设定的价格区间内更灵活地低买高卖，快速完成网格轮动，提升策略的有效性。

2.券商网格系统的选择：应重点选择在条件单功能上深耕、系统稳定且用户口碑好的券商。例如，华宝证券、国金证券等在这方面长期受到众多网格交易者的认可，其系统在智能触发、止损跟踪等方面较为成熟。

3.关键一步：成本与服务的整合：无论系统多好，都必须配合低佣金才能盈利。在确定券商前，务必通过客户经理协商一个极低的ETF交易费率，并亲自试用其条件单的模拟功能，验证稳定性和易用性。

如果您正在寻找一套集稳定系统、低成本和专业服务于一体的网格交易解决方案，我可以作为您的专属客户经理协助您。我能为您匹配合适的券商，并争取具有竞争力的佣金方案。欢迎点击我的头像获取联系方式，我将为您提供具体的系统对比与专业的落地支持。