60日均线（MA60）是趋势强弱与多空分水岭的核心指标，用法分三步：

1. 方向判断
向上：60日斜率>0，视为中期多头；向下则空头。配合成交量，放量突破更可信。

2. 价格与均线关系
股价站上MA60且均线拐头向上，为“多头确认”，回踩不破可低吸；反之跌破且均线向下，为“空头确认”，反抽不过宜减仓。

3. 辅助信号
与120日均线金叉（MA60上穿MA120）强化牛市预期；死叉则警惕中期调整。震荡市中，MA60常成压力/支撑，结合MACD或布林带过滤假突破。

注意：单均线滞后，需叠加基本面与止损（如跌破3%或收盘确认）。

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