基金分红没有固定的时间间隔，它取决于基金合同的规定以及基金的运作情况。有的基金可能一年分红多次，有的可能几年才分红一次，甚至有些基金可能从来不分红。

基金分红本身是靠谱的，它是基金将收益的一部分以现金或基金份额的形式派发给投资者。分红的来源是基金实现的盈利，所以能分红的基金通常是有一定赚钱能力的。不过呢，分红并不意味着额外的收益，因为分红后基金的净值会相应降低。打个比方，就像把你左口袋的钱放到右口袋一样。

对于投资者来说，选择基金不能只看分红次数，更重要的是基金的整体业绩表现、投资策略、基金经理的能力等。市场上基金种类繁多，每只基金的情况差异很大，普通投资者很难把握。如果你不知道怎么挑选合适的基金，可以下载“盈米启明星”APP并添加店铺“叩富”，上面有很多优质的基金产品和投顾服务。

我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，你要是觉得我回答的还行，对这个感兴趣想科学赚钱，帮我点个赞，我给你详细讲讲。