场内ETF做T有两种方式，一种是正向T+0，也就是先买入一定数量的ETF份额，之后在当日内价格上涨时再卖出相同数量的份额；另一种是逆向T+0，先卖出持有的一定数量ETF份额，等价格下跌时再买回来相同数量份额。

操作步骤如下：首先，你得有一个证券账户，在交易时间登录证券交易软件。如果是正向T+0，先在交易界面输入ETF代码，确定买入数量和价格，点击“买入”下单，等价格合适的时候，再重复操作点击“卖出”；如果是逆向T+0，先点击“卖出”，之后等价格下跌了再点击“买入”。

不过呢，新手做T风险可不小。市场行情瞬息万变，很难精准把握买卖时机，要是判断失误，就可能会造成亏损。对于新手来说，更重要的是先学习一些基础的投资知识，了解市场规律。

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