上海黄金交易所最主要的交易类型有现货实盘交易、现货即期交易和现货延期交收交易。

现货实盘交易是指以分期付款方式进行交易，客户可以选择合约成交当日交割，也可以延期交割。现货即期交易是指以成交当日为交割日，进行实物交割的交易方式。现货延期交收交易是指以保证金的方式进行交易，客户可以选择合约成交当日交割，也可以延期交割。

在进行上海黄金交易所的交易时，需要重点留意以下几个方面：
1. 交易规则：了解交易的时间、交易品种、交易单位、最小变动价位、涨跌停板幅度等规则。
2. 保证金要求：不同的交易类型和品种，保证金要求不同，需要根据自己的资金情况和风险承受能力选择合适的交易品种和保证金比例。
3. 风险控制：黄金市场波动较大，需要合理控制风险，设置止损和止盈点位，避免因市场波动而造成过大的损失。
4. 市场行情：关注国际黄金市场的走势，以及国内宏观经济数据和政策变化，及时调整自己的交易策略。
5. 交易平台：选择正规的交易平台进行交易，确保交易的安全和合法性。

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