基金净值指的是每份基金单位的净资产价值，它是通过基金的总资产减去总负债后，再除以基金发行的总份数得出来的。简单来说，它反映了一份基金现在值多少钱。比如一只基金的净值是1.5元，那就意味着你买一份这个基金需要花1.5元。

基金净值本身是靠谱的，它是衡量基金业绩的一个重要指标。不过，只看基金净值并不能完全判断一只基金好不好。有的基金净值高，可能是因为成立时间久、业绩好；但也有可能是因为它的投资策略等因素导致的。而且，基金净值会随着市场行情、基金持仓股票或债券的价格波动而变化。

对于普通人来说，选基金不能只盯着净值，还要综合考虑基金的业绩表现、投资策略、基金经理的能力等多方面因素。如果你自己不太会分析这些，最好找个专业的投资顾问帮你参谋。

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