您好，目前我们国家有150家期货公司，这些期货公司都是正规的，且可靠的，都是通过了交易所的审核受国家监管的，但是这么多的期货公司，综合实力是参差不齐的。如果想选择一家好的期货公司建议是选择业界排行靠前的。因为头部期货公司在各个方面都是非常适合投资者的，所以推荐几家非常适合投资者朋友交易的期货平台：永安期货，国投安信，中衍期货，方正中期，中衍期货，南华期货，九州期货，民生期货，浙商期货，银河期货，广发期货等等。

菜粕期货手机开户流程：
①用手机下载想开通哪一家期货公司的开户APP
②用手机号码注册登录
③拍摄身份证件以及手写签名照，注意规范
④填写个人详细资料，期货公司信息、拍摄银行卡信息
⑤阅读风险提示协议，并进行风险测评
⑥人工视频后台审核（问问题回答是否即可）
⑦审核通过后，进行银期签约
⑧签约成功后，入金，交易。

上面回答希望能帮助到您，交易期货进行开户，对于期货公司选择是很重要的，是要找一家各方面优秀，综合实力强的，合法合规的，手续费优惠大的期货公司的。另外如果是小白新手对期货比较迷茫，想在这个市场上面找一个能够站在散户角度进行服务和教会散户一些实用东西的客户经理，可以点击头像添加好友，详细了解，助您期海淘金。