现金价值表一般在保险合同里，它会列清楚每个保单年度对应的现金价值金额。你先找到合同里的现金价值表，然后看看你打算退保的那个保单年度，对应表格里的金额就是你能退到的钱。

不过呢，退保可能会让你有损失，尤其是在投保前期，现金价值可能比较低，退回来的钱会比你交的保费少很多。而且保险是一种保障，退保之后就失去了相应的保障权益。

对于普通人来说，保险规划和理财规划是相互关联的，要综合考虑自己的财务状况和保障需求。要是你不知道怎么平衡保险和理财，或者对保险规划有疑问，我可以给你专业的建议。

我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，你要是觉得我回答得还行，对保险和理财规划感兴趣想科学规划，帮我点个赞，我给你详细讲讲。另外，你也可以下载“盈米启明星”APP，添加店铺“叩富”，里面也有很多专业的理财内容供你参考。