量化交易是合法的。在国内，量化交易是被监管允许的金融交易方式，它借助计算机程序和数学模型来进行交易决策和执行。

量化交易靠不靠谱不能一概而论。从积极方面来看，它有很多优势。量化交易可以利用算法快速分析大量数据，捕捉投资机会，并且能避免人为情绪干扰，严格执行交易策略。而且量化交易可以同时监控多个市场和品种，实现更广泛的资产配置和风险分散。

但量化交易也存在一定风险。市场是复杂多变的，过去有效的量化模型在未来可能失效，而且量化交易的竞争也很激烈，一些小的量化团队可能缺乏足够的技术和数据支持。

对于普通投资者来说，自己进行量化交易门槛较高，需要具备专业的编程和金融知识。不过现在也有一些专业的机构和投顾提供量化策略服务。

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