1984年以来美国共经历6轮降息周期，2000年以来的降息周期如下：
- 第一轮：2001年1月 - 2003年6月，降息13次，历时29个月，降息幅度为550个基点；
- 第二轮：2007年9月 - 2008年12月，降息10次，历时14个月，降息幅度为500个基点；
- 第三轮：2019年8月 - 2020年3月，降息5次，历时7个月，降息幅度为225个基点；
- 第四轮：2024年北京时间9月19日凌晨，美联储在货币政策会议上宣布将联邦基金利率目标区间下调50个基点，降至4.75%至5.00%之间的水平，这是美联储自2020年3月以来的首次降息，也标志着美元的货币政策由紧缩周期转向宽松周期。2024年11月8日，美联储再次降息25个基点；2024年12月19日，美联储第三次降息25个基点。至此，2024年全年美联储累计降息100个基点，分别为一次50个基点、两次25个基点。
- 第五轮：当地时间2025年9月17日，美联储降息25个基点；当地时间10月29日，美联储宣布降息25个基点，将联邦基金利率目标区间下调到3.75%至4.00%之间。受访专家指出，预计美联储2025年12月仍有望继续降息，但并非板上钉钉，2026年仍有2次左右的降息空间，但关税向通胀的传导压力加大以及美联储主席换届将显著推升明年降息节奏的不确定性。

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