主力资金流入和流出的计算方式主要基于大单成交情况。通常把单笔成交金额较大的单子视为主力资金的操作。比如，规定单笔成交金额在50万以上的算作主力单子。

计算主力资金流入时，就是统计所有主动性买入的大单成交金额总和。主动性买入指的是投资者以卖方的报价主动去成交，也就是“买盘”，这意味着主力资金积极进场吸纳筹码。

计算主力资金流出时，统计的是所有主动性卖出的大单成交金额总和。主动性卖出是投资者以买方的报价主动去成交，即“卖盘”，代表主力资金在抛售筹码离场。

主力资金流入减去主力资金流出，得到的差值如果为正，就表示主力资金净流入；如果为负，则表示主力资金净流出。

不过要注意，主力资金流入流出的数据只是一个参考，不能完全准确反映主力的真实意图，市场上也存在主力通过小单分散操作来掩盖真实动向的情况。

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