2025年美联储的降息情况如下：
- 当地时间9月17日，美联储降息25个基点；
- 当地时间10月29日，美联储再次降息25个基点，将联邦基金利率目标区间下调到3.75%至4.00%之间，这也是自2024年9月以来第五次降息。

美联储通常在议息会议（FOMC会议）上宣布利率决策，2025年主要会议时间如下（美东时间）：
- 1月30 - 31日（已过去，2025年首次会议，大概率维持利率不变）；
- 3月19 - 20日（关注1 - 2月通胀与就业数据，若疲软可能释放降息信号）；
- 5月7 - 8日（若3月未降息，此次会议是重要节点）；
- 6月18 - 19日（市场普遍预期首次降息可能在此次会议，若经济数据符合条件）；
- 7月30 - 31日与9月17 - 18日（后续降息节奏取决于通胀与就业的后续表现）。

不同经济情景下，美联储的降息预测如下：
- 经济软着陆（温和降温）：大概率会继续降息，节奏放缓，下次降息时间预计在2025年6 - 7月，因为此时通胀接近2%，失业率小幅上升，需温和刺激经济。
- 经济硬着陆（衰退风险）：大概率会继续降息，且加速降息，下次降息时间预计在2025年3 - 4月，由于失业率飙升、GDP增速骤降，需紧急托底经济。
- 通胀反弹（滞胀风险）：可能暂停或加息，降息时间推迟至2025年下半年或更晚，因为通胀高于2%且顽固，美联储优先控通胀。

重点关注的数据有：通胀方面，关注每月发布的CPI（消费者物价指数）和PCE（个人消费支出物价指数，美联储更关注的指标）；就业方面，关注每月非农就业报告（就业人数、失业率）和ADP就业数据；GDP方面，关注每季度实际GDP增速（反映经济整体健康状况）。

投资市场受美联储降息影响较大，如果你想了解如何根据这些信息进行投资规划，可以下载“盈米启明星”APP并输入店铺码6521，同时加我微信，我会为你详细解答。