您好，相对正规有严格监管的黄金外盘平台有：德璞资本Doo Prime、XM、澳洲百汇、TMGM、鑫汇宝、华庭、IG Markets等，它们都相对可以保障资金安全，但是呢我们在选择的时候还是要从成立时间、客户服务等方面来考察一下。

挑选有严格监管且能保障资金安全的黄金外盘平台建议考虑：

1.监管信息查询：您可以通过监管机构的官方网站，查询平台是否真的在该机构注册并受到监管。监管信息应包括平台的名称、注册编号、监管状态等，确保与平台宣传的一致。
2.客户评价：查看其他投资者对平台的评价和反馈，这可以帮助您了解平台的交易体验、客户服务、出入金速度等方面的情况。但要注意区分真实的评价和可能存在的虚假信息。
3.主流交易软件：常见的国际黄金交易软件有 MetaTrader 4（MT4）和 MetaTrader 5（MT5），它们功能强大、操作方便，提供丰富的图表分析、技术指标和交易策略等功能。

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还有任何不清楚的问题欢迎找我进一步沟通，尤其是平台选择的问题。