您好！对于您这种情况，资产配置可以这样考虑：股票方面，选择一些业绩稳定、行业前景好的蓝筹股，比如消费、医药、金融等板块的龙头企业；基金方面，可以配置一些宽基指数基金，如沪深300、中证500等，以及一些优质的主动管理型基金，比如由经验丰富的基金经理管理、长期业绩优秀的基金。股票和基金的比例可以根据您的风险承受能力进行调整，一般来说，风险承受能力适中的投资者可以将股票和基金的比例设置为5:5或者4:6。

投资顾问是可以帮助您进行投资的，但需要选择正规、有资质的投资顾问机构和投资顾问。正规的投资顾问机构会有专业的投资顾问团队，他们会根据您的投资目标、风险承受能力、投资期限等因素，为您制定个性化的投资方案，并提供投资咨询、投资建议、投资组合管理等服务。

给您说句大实话：客户老张去年自己投资股票和基金，由于缺乏专业知识和投资经验，亏了不少钱。后来他选择了我们盈米基金叩富团队的投资顾问服务，我们的投资顾问根据他的情况，为他制定了合理的资产配置方案，并提供了专业的投资建议和投资组合管理服务。今年以来，老张的投资收益已经超过了10%。

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