您好，期货手续费=交易所手续费+期货公司手续费。

其中交易所手续费是交易所收取的，目前交易所规定手续费的收取方式有两种：

1.按手数收取，比如原油是一手收取20元；
2.按成交金额比例收取，比如沪深300股指期货是一手收取成交金额的0.000023，交易单位是300元/点，假设当前成交价为4800，那么一手沪深300股指期货的手续费=4800*300*0.000023*1=33.12元。

而期货公司手续费是期货公司收取的，可以在证监会规定的范围内进行灵活调整，提前与客户经理协商即可，可有效节约交易成本。

期货公司选择正规的即可，目前正规的期货公司共有149家，都是在中国证监会备案的，可登录中国证监会官网查询期货公司名录。另外可登录中国期货业协会官网查询参考期货公司的评级和排名，评级排名高的期货公司往往安全可靠、通道速度快、综合实力强。

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