您好！在挑选货币基金时，七日年化收益率和万份收益都是重要的参考指标，它们各有特点，您可以结合起来看。

七日年化收益率是指货币基金过去七天每万份基金份额净收益折合成的年收益率。它反映的是过去七天的平均收益水平，能让您大致了解这只基金近期的盈利表现。不过，这个指标是一个短期数据，会随着基金的每日收益情况而波动，所以不能完全代表未来的收益。

万份收益则是指每一万份货币基金当天能获得的实际收益。它是一个实实在在的收益数据，能让您清楚地知道自己投资的货币基金每天能赚多少钱。通过观察万份收益，您可以了解基金收益的稳定性。

具体操作时，您可以这样做：
首先，关注七日年化收益率。选择七日年化收益率相对较高且比较稳定的货币基金。一般来说，如果一只货币基金的七日年化收益率能持续保持在同类基金的前列，说明它近期的表现较好。
其次，查看万份收益。除了看当天的万份收益，还可以观察一段时间内（比如一个月）的万份收益走势。如果万份收益波动较小，说明基金的收益比较稳定；如果波动较大，可能意味着基金的收益不太稳定。

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