基金评级是由专业的基金评级机构，根据基金的业绩表现、风险控制等多方面指标，对基金进行综合评估后给出的评价等级，常见的有五星、四星等评级。一般来说，评级较高的基金在过去一段时间内的综合表现相对较好。

基金评级对选基金有一定的帮助。它可以让你快速对众多基金有一个初步的筛选和了解，高评级基金通常意味着在业绩、风险等方面有不错的表现。但它也有局限性，评级是基于过去的表现，而过去的业绩并不能完全代表未来的收益情况。而且市场情况是不断变化的，一只曾经评级很高的基金，可能因为市场风格转变、基金经理更换等原因，后续表现不佳。

对于普通人而言，选基金不能仅仅依赖基金评级，还需要综合考虑很多因素，比如基金的投资策略、基金经理的能力和经验、基金的规模等。如果你自己把握不好这些要点，最好找个专业的投资顾问帮你分析和选择。

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