你好，恒指其实是在香港交易所上市的股指期货，想做需要本人直接到香港当地的期货公司开户，也需要办理香港银行卡。

但大陆是没有开放恒指市场的（要小心很多私人搞的配资盘都不正规别碰），如果无法本人去香港那边，也可以通过找正规的国际外汇交易商开户，但只能做小恒指。

在国外有权威监管牌照的平台就是正规的，具体该如何分辨：

一、监管牌照：一般都是大国家的权威监管才有力度，像英国FCA，美国NFA，爱尔兰CBI，澳大利亚ASIC等；
二、成立时间：最好是在5-10年的平台更稳定靠谱，刚成立一两年的最好不要选择；
三、开户链接：这个一定要看下是否是真实的官网网址，现在有很多都是冒充的平台；
四、手续费：正规平台都只有点差，如果额外有佣金或者点差低的离谱要小心是配资盘。

找到平台后，年满18周岁，准备好身份证和邮箱，直接官网申请真实/模拟账户就可以，国际上通用的交易软件是MT4，不过也有些平台有自带的交易APP，根据自己的需求选择即可。

小恒指波动一下10港币，杠杆一般100/200倍，一手是10合约，一般入金要求在100-200美金，很多也可以做0.1迷你手，操作时候小仓位做好止损，杠杆高也没涨跌幅限制，风险大防止爆仓。

如果以上回答哪里还有不清楚的，可以点我头像添加微信，再进一步沟通。