您好，平安福退保有以下两种方式：
1、联系你的代理人，让他/她协助你退保；
2、拨打平安的客服电话，问清楚柜面的具体地址，然后带上保险合同、身份证、银行卡，自己到柜面独立退保。

退保的影响如下：
1、经济损失
犹豫期后退保仅退还保单的现金价值。
而且由于长期险退保前几年的现金价值并不高，所以退保越早的话，投保人能够拿到的退保金就越少。
但新产品的保障比老产品更好、且节约的钱要比退保所造成的损失多，奶爸还是建议退保。

2、原本保障随退保而丧失
投保人享有的相应保险权益会随着退保而失去，这时，面对随时可能会发生的风险，被保险人也无法及时得到各项保障。

3、重新投保可能会被拒保
有些保险有着严格的健康告知。
如若退保后再次投保，可能会因为身体情况的变差或者超过规定的年龄而被保险公司拒保，从而失去获得保险保障的权益。

如果您近期想购买保险，但是又担心买保险遇到坑，欢迎填，我会以最专业的态度来帮您解决，帮你分析哪款产品最适合您，避免踩到雷。