要找到受到严格监管的外汇平台，可按以下步骤操作：

1、优先选择受国际顶级监管机构监管的平台，如：

英国FCA、爱尔兰央行CBI、美国CFTC和NFA、澳大利亚ASIC、瑞士FINMA、日本FSA 这些机构监管严格，对资本金、客户资金隔离和合规要求高。

2、核实监管信息真伪：

在平台官网查找其公示的监管机构名称和牌照号码。亲自访问该监管机构的官方网站，使用其“注册查询”功能输入牌照号或公司名进行验证。确认查询结果中的公司名称、地址与平台官网一致，且状态为“授权”或“持牌”。

3.警惕风险信号：

避免仅受离岸地区（如瓦努阿图、塞舌尔、伯利兹等）监管的平台，其保护力度较弱。警惕不公开监管信息或信息模糊的平台。

4、参考国内的一些交易经验丰富的老手们常用的一些老牌外汇经纪商，这些都是上述提接受严格监管，经营了10-20多年或以上的老牌外汇经纪商。比如爱华、嘉盛、福汇，多年来做外汇货币对、外盘黄金、外盘原油和外盘股指的投资者们都是常年用这些老平台做交易的。

开户的话，我们获取想要开户平台的官方网站，点“注册”，在线办理开户：

填写开户申请表，预留真实的身份信息和联系方式。

做风险测评问卷调查表，阅读并同意签署开户协议。

选“MT4”或 “MT5”账户，设置密码，完成注册。

上传本人的身份证照片正反面，提交实名验证的审核。

为账户转入最少100美元的资金，到账以后，就可以登陆MT4/MT5软件做交易了。

希望对你有帮助。需要了解更多，点【咨询TA】加我微信好友继续了解交流。