您好！对于新手来说，买卖期权和期货需要遵循一系列的操作步骤。

首先是开户。您需要选择一家正规且受监管的期货公司。在选择时，可以参考期货公司的评级、口碑、交易通道等因素。确定好期货公司后，准备好身份证、银行卡等相关资料，通过期货公司的线上开户渠道进行开户。整个开户流程大概需要十几分钟，包括填写个人信息、上传证件照片、进行视频认证等步骤。

开户成功后，就可以进行下单操作了。在下单之前，您需要对期权和期货的交易规则有一定的了解，例如合约规格、交易时间、保证金要求等。同时，还需要对市场行情进行分析和研究，制定自己的交易策略。

当您确定了交易策略后，就可以通过期货公司提供的交易软件进行下单操作了。在下单时，需要注意选择正确的合约、交易方向（买入或卖出）、下单价格等信息。下单成功后，您可以在交易软件中查看自己的持仓情况和交易记录。

需要注意的是，期权和期货交易具有较高的风险性，投资者在进行交易前需要充分了解相关的风险，并根据自己的风险承受能力和投资目标制定合理的投资计划。同时，投资者还需要注意控制仓位，避免过度交易和盲目跟风。

以上是新手买卖期权和期货的完整操作步骤及风险提示。如果您对此还有其他疑问，可以直接添加微信好友咨询，24小时在线，欢迎免费咨询。