在选择外汇和黄金交易平台时，需要考虑多个因素，包括监管环境、交易成本、平台功能、客户服务以及平台的信誉等。以下是一些国际上比较知名且被广泛认为是可靠的外汇和黄金交易平台：

1、爱华（AvaTrade）：总部位于爱尔兰，持有英国 FCA、澳大利亚 ASIC 等 9 国权威牌照。平台支持 MT4、MT5，黄金交易点差稳定，最低入金 100 美元，可 0.01 手起交易，银联入金快且零手续费，还提供 7×24 小时中文客服，客户资金隔离存于顶级银行，提供负余额保护。
2、HFM：HF Market 欧洲公司受塞浦路斯证监会（CySEC）监管，HF Markets ltd 受毛里求斯共和国金融服务委员会（FSC）监管。平台提供外汇、黄金等多种交易产品，交易成本具有竞争力，点差较低，提供多种杠杆选择，最大杠杆可达 1：2000，且有多种账户类型可供选择，包括零手续费、无掉期的 Cent 账户等。
3、德璞（DooPrime）：获 FCA、ASIC 等监管，客户资金隔离存管于国际大行。其 MT4 平台订单执行高效，平均 0.25 秒执行订单，点差低至 0.6 点，支持一键交易、VPS 功能、完整 EA 功能，还提供多种杠杆率选择，最高可达 500 倍，能满足不同投资者的需求。

做投资选择一个正规靠谱的平台至关重要，资金安全是交易盈利的基础，所以千万要重视，不要怕选平台费时间，只要您考虑的因素越多平台就越有保障。相信我多年的经验。如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，可以点击【+微信】或者【咨询TA】按钮加我微信免费咨询下。