方法一：根据收入比例设定
思路：拿出月收入或年收入的一定比例进行基金定投，这样既不会对日常生活造成过大压力，又能持续积累资金。

方法二：根据目标设定
思路：先明确自己的投资目标，比如为了几年后的旅游计划、购房首付、子女教育金、养老储备等，再根据目标的金额和时间来倒推每月或每期需要定投的金额。

方法三：根据风险承受能力设定
思路：风险承受能力较高的人可以适当增加定投金额，因为即使市场短期波动较大，他们也有信心和资金承受；风险承受能力较低的人则可以减少定投金额，避免因市场波动带来较大心理压力。

需要注意的是，基金定投并不能完全消除风险，市场波动可能导致投资亏损，投资者在进行基金定投前要充分了解相关基金产品和市场情况，也可以咨询专业的理财顾问。