您好！基金赎回的7天是自然日，包含周六周天。比如您周一15点前赎回，那么下周一15点后就算满7天。但要注意，赎回确认时间可能会因基金类型、交易时间等因素而有所不同。

投资决策确实需要个性化方案。对于赎回时机的把握，我们会综合考虑市场行情、基金表现、您的投资目标和风险承受能力等因素。比如，如果市场处于高位且您的基金已经获得了较为可观的收益，我们可能会建议您适当赎回部分基金锁定利润；如果您的基金表现不佳且长期投资价值不高，我们也会建议您及时止损赎回。

给您说句大实话：客户李哥去年在市场高点时赎回了部分基金，成功锁定了收益；而客户张姐因为担心赎回后错过上涨行情，一直持有基金，结果市场下跌后亏损严重。所以，基金赎回时机的把握非常重要。如果您对基金赎回还有疑问，右上角加我微信，我会根据您的具体情况为您提供专业的建议和指导。同时，您也可以下载APP“盈米启明星”并输入店铺码6521，了解更多基金投资知识和策略。