你好，这个问题问的非常好，这是所有投资者在交易中都难处理的一个问题点，常见的买早了或卖早了，结果不是亏钱就是本来赚钱结果却不尽人意。那接下来我简单阐述一下观点，希望能够帮到你。
这里先不考虑个人心理，以盘面数据为出发点，对行情的不同阶段提前做出预估，这里讲预估不是靠个人臆想，而是通过市场实时数据，做出真实判断，比如在买入或买出之前，我们发现技术形态发生转变（底背离，顶背离，放量张、放量跌、均线斜率变化等）一些列数据，或者消息面转变，实时新闻出现利好或利空，都是比较清晰表达的，多数情况的转折都在此阶段。涨跌幅度则是看压力支撑位或者时间影响大小，或者市场主力资金的持仓程度来看，如果失去了涨或下跌动力，自然就会出现波段空间的开始与结束，从而更合理的把握机会。
以上是我个人的一些见解，希望能对你有帮助，如有疑问，欢迎直接电话或者微信联系我。