养老目标基金比较适合采用定投的投资方式。这是因为养老是一个长期的规划，需要持续地积累资金。而定投具有以下优点：一是可以平均成本，通过定期投入，在市场波动时能避免一次性投入在高点的风险；二是能够强制储蓄，帮助你养成定期存钱投资的习惯，为养老储备资金。

养老目标基金有目标日期基金和目标风险基金两类。目标日期基金通常会随着目标日期的临近，逐步调整资产配置，降低权益类资产的比例，增加固收类资产的比例，以适应投资者在不同阶段的风险承受能力。目标风险基金则是根据特定的风险水平进行资产配置，投资者可以根据自己的风险偏好选择合适的产品。

不过，投资养老目标基金也有风险，比如市场波动可能导致基金净值下跌。而且不同的养老目标基金业绩表现差异也较大，这就需要专业的分析和判断。

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