对于高频炒单来说，以下几个期货品种是比较不错的选择：
1. 螺纹钢期货：螺纹钢期货的手续费是按照比例值收取的，手续费率为万分之0.2（0.00002）。例如，假设螺纹钢期货的价格为4000元/吨，合约规格为10吨/手，那么一手螺纹钢期货的手续费为4000×10×0.00002 = 0.8元。螺纹钢期货的交易活跃，波动较为频繁，价格波动幅度适中，适合高频炒单。
2. 豆粕期货：豆粕期货的手续费是按照固定值收取的，为1.5元/手。豆粕期货是农产品期货中的重要品种，其市场需求较大，交易活跃。豆粕期货的价格波动相对较为平稳，适合新手进行高频炒单练习。
3. 焦炭期货：焦炭期货的手续费也是按照比例值收取的，手续费率为万分之1（0.0001）。假设焦炭期货的价格为2000元/吨，合约规格为100吨/手，那么一手焦炭期货的手续费为2000×100×0.0001 = 20元。焦炭期货的价格波动较大，具有较高的盈利空间，但同时风险也相对较大，适合有一定经验的投资者进行高频炒单。

选择适合高频炒单的期货品种需要综合考虑手续费、交易活跃度、价格波动幅度等因素。同时，投资者还需要具备丰富的交易经验和良好的风险控制能力，才能在高频炒单中获得稳定的收益。如果你对高频炒单感兴趣，可以加我的微信，我可以为你提供更详细的期货品种分析和交易策略。