您好黄金期货没有最佳的交易时间，黄金期货开市的每个时间段都是非常重要的，一分钟一个走势，不过期货市场好如果您没有时间盯盘的话，可以设置盈亏线，自己也好心里有数。

黄金期货日盘夜盘交易时间。夜盘只能买，不能卖。
日盘交易时间为交易日上午9:00--11:30下午13:00--15:00
夜盘交易时间为交易日晚上21:00--次日凌晨2:30

温馨提示，黄金期货投资大，风险高，操作谨慎，不要被行情冲昏了头闹，一定要冷静分析行情。

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