以下是一些建议的合法和安全的平台：

1. 嘉盛：在行业内知名度较高，受美国 CFTC、英国 FCA 等权威机构监管，交易环境透明，交易产品丰富，包括美原油交易。

2.爱华：2006 年在爱尔兰首都都柏林成立，受到澳大利亚证券投资委员会（ASIC）、日本金融监管厅（FSA）等多个权威金融监管机构的监管。采用资金隔离制度，将客户资金存放于独立的银行账户中，与公司运营资金彻底分离，保障客户资金安全。经营时间较长，受多国严格监管，平台稳定，提供多种交易工具和服务，资金安全有保障。

3.福汇：全球知名外汇交易商之一，拥有庞大的客户基础和交易量。提供高效、透明的交易环境，受多国监管机构严格监管，资金安全有保障。提供强大的技术支持和稳定的交易系统，适合量化交易者。

交易规则其实都不难掌握，最难的是识别真假平台。我在这个行业打拼多年，对各种风险点都了如指掌。如果您想了解更多规避风险的实用技巧，欢迎随时加我微信交流，我会毫无保留地分享经验。