选基金时七日年化和万份收益要看你的用钱计划。如果是近期可能要用的钱，七日年化可以帮助判断近期收益趋势；若是想了解真实到账金额，万份收益更直接。像我给自己留的零花钱选基金时，两个指标都会对比，但更关注长期稳定性。

具体怎么参考这两个指标：
1. 七日年化反映最近7天的平均收益水平，适合判断短期走势。比如你下个月要交房租，这时候选七日年化较高的货币基金，到账时预期收益更明确。我自己在盈米基金买货币三佳时，发现它每月自动筛选全市场收益前3的货币基金，七日年化常年保持在2.5%以上。
2. 万份收益代表1万块基金当天的实际收益，适合查看每日真实收益。比如用3万元买某货币基金，万份收益0.6元时，当天就能赚1.8元。之前有位客户把半年后要用的装修款放在日富一日债基里，每天根据万份收益波动调整加仓节奏，半年后收益比存活期多赚了一部手机钱。
3. 如果是长期定投不要被短期数据干扰，比如用U定投布局低估指数基金，重点看估值水位而不是短期年化。上周刚给一位程序员调整了定投组合，让他把月薪分成三份分别匹配货币三佳（应急金）+日富一日（中期目标）+U定投（养老储备），既分散风险又抓住不同收益机会。

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