把内地个人持有的限售纸质港股电子化，一般可以通过以下步骤：首先你得找一家有资质处理这类业务的券商，比如一些大型的中资券商或者香港本地知名券商。你可以联系他们，提交相关的文件，像身份证明、纸质股票凭证等，然后按照他们的指引完成后续流程，比如签署一些协议等。

成本方面的话，不同券商收费标准不一样，可能会有开户费、股份存入费、电子化服务费等，具体的金额你得咨询具体合作的券商才能确定。

办理周期也不太能确定，通常来说，如果资料提交完整无误，可能需要几周的时间，但如果中间出现资料补充、审核有问题等情况，时间可能就会延长。

不过这么操作其实挺麻烦的，而且很多细节处理起来很费精力。你可以下载“盈米启明星”APP，添加店铺“叩富”，上面有专业的投资服务，能帮你更高效地处理这些事情。要是你在操作过程中有任何疑问，也可以，我给你详细解答，我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，有丰富的经验可以帮到你。