您好！内地交易港股是合法的。

一、内地交易港股有以下三种方式：
1、开通港股通权限，前二十个交易日日均资产不低于人民币50万元。
2、直接去香港，找香港的证券公司开户，没有资金及股票限制。
3、除了传统券商外，更便捷的选择为当下比较流行的互联网券商进行网上开户。随着现在
互联网金融的普及，网上港股开户已经成为了许多投资者的第一选择，因为网上港股开
户不用亲自到香港柜台进行开户，也没有开户资金门槛的限制，开户流程非常简单便捷。

二、港股交易时间为：9:00-9:30为竞价时段，9:30-12:00持续交易时段，12:00-13:00休市时
段，13:00-16:00持续交易时段。


以上就是我的回答，希望可以对您有所帮助，如需开通港股账户或想了解更多的关于港股交易的技巧,记得点击头像添加我的好友（24小时在线）咨询交流，多年港股投资经验，老司机一枚。