您好，30岁的时期，年富力强，是家庭的顶梁柱，上有老下有小，背着车贷房贷，

他们鸭梨大，身体总是处在亚健康和健康之间徘徊，一个不小心就容易中招生病。

所以这种情况下就要配备好各方面的保险，为自己和家人谋划多一点保障。

一、配置思路
基础配置：重疾险+医疗险+意外险+定期寿险

1、重疾险

在这个年龄段，已经步入重疾高发年龄段，所以趁着身体状况还好，健康告知还能通过的情况下，配备好重疾险，同时尽量买高保额、保障期长的重疾险。

2、医疗险

医疗险是医保的补充，且保费便宜。建议医疗险买上，用来填补医保的不足，可以在医保的基础上进一步报销，减少费用负担。

3、意外险

意外险可以保障在日常工作、生活以及学习等过程中遇到的意外风险，在一定程度上能减轻因为意外伤害导致的经济损失。

4、定期寿险

三十岁的时期，需要承担家庭的经济负担和养娃负担，这个时期大有可能还背负着大笔债务，现在非常需要为其分担突如其来的不幸身故的风险。

而寿险就是在投保人死后就会赔偿保额款项给投保人的家人，能够解决这个燃眉之急的险种。

希望我的回答能够对您有所帮助，如有疑问可以联系我。