您好。关于大盘震荡时是否调整ETF定投策略的问题，我的看法如下。

定投的核心优势正是通过分批买入来平滑成本、淡化择时。市场出现震荡时，反而能让我们在低位获取更多份额，长期看有利于摊薄持仓成本。因此，一般情况下不建议因为短期波动而轻易改变或停止定投计划，纪律性执行是关键。

如果震荡让您感到不安，可以审视两个问题：一是这笔投资的钱是否是闲钱，投资周期是否足够长（建议3-5年以上）；二是您当前的总仓位是否超过了您能承受的风险范围。如果答案都是否定的，那么请坚持原计划。如果确实焦虑，可以考虑适当降低每期定投金额，但尽量不要中断。

总而言之，策略本身无需因震荡而大调，但可以根据自身心理承受力和资金情况进行微调。保持在场，比精准择时更重要。

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