通过沪港通投资港股，汇率风险主要体现在人民币兑港币的波动。规避方法如下：

1. 自然对冲：持有港币资产同时，配置港币负债（如港币融资），降低净敞口。
2. 外汇衍生品：在岸人民币市场使用CNH远期、掉期或期权锁定汇率（需券商支持）。
3. QDII产品替代：选择已对冲汇率的港股QDII基金，由管理人处理汇率风险。

与直接投资港股的异同：
- 相同点：均可通过衍生品或自然对冲管理风险。
- 差异点：
- 工具限制：沪港通投资者只能使用在岸CNH工具（如银行间远期），而直接投资港股可离岸操作（如CNH期货、港交所USD/CNH期权），灵活性更高。
- 资金路径：沪港通资金闭环回流，对冲需考虑结算时差；直接投资港股资金可留存离岸账户，对冲时效性更强。

建议：短期持仓优先使用远期合约锁定汇率，长期持有可结合QDII对冲产品分散风险。

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