您好，为您做出以下回答。
1、治疗费用：从当前的医疗水平来看，一次重疾所需的治疗费用通常在30-50万左右，如果有医保，还可以报销一部分社保内的费用。

2、康复费用：重疾险的治疗通常会带有一点后遗症，这是需要长期康复的，在这段时间，药物、观察治疗花费也是很大的。

3、收入损失：确诊重疾后，基本未来的3-5年因为治病都是没有工作收入的，因此收入是会中断，30岁的成年人，如果已经成家，那么是需要承担较重的家庭责任，孩子未来的教育费用、老人的赡养费用，家庭的正常开支都是一笔不小的费用。

综上所述，30岁，在重疾险的保额选择上最低也要30万起，100万最佳，具体的额度还是根据自己的预算和经济情况而定。
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