你好，保险退保流程是：
1、投保人携带（1）保险合同、（2）缴费凭证、（3）身份证原件（可能还需要单位营业执照或委托书等）、（4）银行卡复印件等材料到保险公司申请退保，填写退保的申请书;

2、如果投保人签收保险单的时间不超过10天，保险公司一般在10天内退还全部保费。如果超过10天，保险公司会扣除一定费用后，退还保险的剩余现金价值。

保险一般都有个犹豫期，时间是10天左右，根据保监会规定，在犹豫期内退保，保险公司需要退还投保人所有已交费用。

提前告知保险公司不继续交费了，为了确保不被再扣款，可以变更扣款银行或者确保银行账户里没有余额。保险合同的宽限期，是指保险公司对投保人未按时缴纳续期保费所给予的宽限时间，保险法规定宽限期是60天。在宽限期内，即使没有交纳续期保费，保险合同依然有效，如果在此期间发生保险事故，保险公司仍要承担保险责任，不过要从给付金额中扣除欠交的保险费。

但60天宽限期后，投保人仍未足额交纳续期保费，则保险合同将会中止。保险中止后，只有提出复效，才会重新恢复效力。而中止后申请复效，一般保险公司都会要求重新健康告知。因此，如果退保，可以等过了60天宽限期后再退，这样可以享受更长的保障期。

我们决定退保后，一定要在新产品过了等待期后再退保老产品。很多保险都会有等待期，要提前做好新的保障计划，尽量少留保障空档期，做到保障无缝对接。

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