对于刚踏入期货市场的小白，一般建议先读几本关于期货知识方面的书，先有个大概的基本了解，然后从模拟盘开始练习，为什么不建议直接进行操作，因为期货市场的变化是未知的，先从模拟盘中练习自己在书本中学习得操作技巧，验证学习成果，在去实盘中操作。

心态对交易者影响也是非常大的，首先交易者应该静心下来，平常心这点很重要的，做期货不能着急，需得静下心来，思考、思考为什么会这样，为什么会那样，自己的亏损原因在哪里，不怕耗费时间，得先看到问题的本质才可以去病除根，如果着急过度，这样会造成更大的亏损，这个时候的交易者往往没有理智的在交易，所以每一笔交易都得让他变得有意义，每一笔交易都需要让他有一定的理由。

要学会研究市场规律，这点需要透彻的观察，你可以只看你熟悉的那个品种，虽然市场变幻莫测，但是只要肯下工夫研究，肯定有所收获，当然也可以借助一些技术指标来完成辅助，这样也可以事半功倍。

最后是止损，这是关键，止损是每个交易者都避免不了的，止损关乎着本金的命脉，也关乎着交易者的命脉，如果不会合理的止损的话，只会白白的让自己的本金越损失越大，需要的是一定的合理止损，管理好资金。