你好啊，外汇交易时间和休市时间的核心特点是 “全球连续、分段活跃”，因为市场覆盖全球主要金融中心，不同时区的交易时段衔接形成 24 小时循环，但具体活跃程度和休市规则有明确划分，以下是详细说明：

一、核心交易时间（北京时间，24 小时循环）外汇市场没有统一的 “开盘时间”，而是随全球主要金融中心的工作时间依次开启，具体可分为 4 个主要时段（重叠时段往往是交易最活跃的时期）：
亚洲时段（东京为主）：08:00-15:00
主要涉及日元、澳元、纽元等货币对，交易量相对较小，波动较平缓，适合新手熟悉市场。

欧洲时段（伦敦为主）：15:00-23:00
全球最大的外汇交易中心（占全球交易量 30% 以上），欧元、英镑、瑞郎等货币对活跃，波动中等偏上。

美洲时段（纽约为主）：20:00 - 次日 04:00

简单总结：外汇市场工作日（周一至周五）24 小时连续交易，按亚洲→欧洲→美洲时段依次衔接，其中欧洲与美洲重叠时段最活跃；周末固定休市，主要国家节假日交易活跃度会显著下降。如果需要具体货币对的活跃时段，也可以进一步问我～可以点击【+ 微信】或者【咨询 TA】按钮加我微信。