您好，目前正规的期货公司有150家，个人认为选择什么样的期货公司，还是要根据自己的实际需求和要求来选择，不是每家期货公司就适合每一位投资者的，不然也不会存在150家期货公司，一定是都有各自的优势的。
个人建议您选择（国投、中银、民生、中衍、九州、中信）等历史悠久、券商系的期货公司、对咱们投资者来说操作交易安全更放心。

现在普遍是手机开户，大致流程是：
1，先准备好身份证，银行卡，手写签名这些必备资料；
2，下载期货公司的专属APP或者期货开户云APP；
3，按照提示填写开户个人信息资料，作答回访问卷；
4，与开户岗人员视频通话，录制验证视频；
5，提交申请，等待审核，银期。
整个流程20分钟左右差不多就能完成，当天开户较早的话，当晚夜盘就能使用。

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大公司，好服务，优软件，快通道（CTP），供您参考。
投资有风险，选择需谨慎。