基金亏损20%后，需要上涨约25%才能回本。计算公式是：回本涨幅=亏损幅度÷（1 - 亏损幅度），也就是20%÷（1 - 20%） = 25%。

遇到基金亏损20%这种情况，首先别慌，要冷静分析。你得看看这只基金的基本面有没有变化，比如基金经理是否更换、投资策略是否调整等。要是基本面没问题，只是市场短期波动导致的亏损，那可以考虑通过加仓来摊薄成本，不过加仓得有计划，别一下子把资金都投进去。

也可以考虑做基金定投，定期定额投入资金，这样在基金净值下跌时能买到更多份额，等市场反弹时收益也会更可观。另外，也可以关注下市场的整体走势和行业动态，适当调整投资组合。

不过，市场上基金种类繁多，自己操作还是有一定难度的。我建议你可以下载“盈米启明星”APP并添加店铺“叩富”，上面有很多专业的基金投顾策略供你参考。如果你想进一步了解怎么操作，也可以右上角加我微信，我会给你提供更详细的规划和建议。