固收+基金挺适合长期持有的。“固收+”策略通常是以债券等固定收益类资产打底，提供相对稳定的收益，再加上股票等权益类资产来增强收益。长期持有固收+基金，一方面可以平滑市场波动带来的影响，减少短期市场波动对投资组合的冲击；另一方面，通过权益类资产的长期增值潜力，有可能获得较为可观的收益。

不过呢，市场是复杂多变的，不同的固收+基金在实际表现上也会有差异。有些固收+基金可能在权益类资产配置上比例较高，波动就会相对大一些；而有些配置比例低的，波动会小一点。所以选择一只适合自己的固收+基金很重要。

如果你不知道怎么挑选固收+基金，也不知道该如何构建投资组合，我可以帮你。我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，有丰富的经验。你可以下载“盈米启明星”APP并添加店铺“叩富”，里面有很多优质的基金产品。要是你想进一步详细咨询，，我给你详细规划。