您好！上海黄金期货手续费和保证金的具体数值会根据期货公司的不同以及市场情况有所变化。

一般来说，黄金期货手续费是按照固定值收取的，每手手续费大概在10元左右。不过，期货公司会在交易所手续费的基础上额外加收一部分佣金，这部分佣金是可以和期货公司协商的。

至于保证金，黄金期货的保证金比例一般在8%到12%之间。以黄金期货价格350元/克为例，一手黄金期货合约的价值为350元/克×1000克=350000元。如果保证金比例为10%，那么交易一手黄金期货需要的保证金为350000元×10%=35000元。

需要注意的是，保证金比例并非固定不变，期货公司会根据市场波动情况和客户的风险承受能力进行调整。

我之前有个客户刘先生，他刚开始在一家期货公司开户交易黄金期货，手续费被默认收取了交易所的3倍，每手手续费达到了30元。后来他找到我，我帮他和期货公司协商，最终将手续费降低到了交易所加1元的标准，每手手续费只需11元。这样一来，刘先生在交易过程中节省了不少成本。

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